Vesannon kunnan vapaa-aika- ja hyvinvointilautakunta on päättänyt käynnistää kuntosalin kehittämisprosessin. Taustalla kuntosalin kehittämisessä on mm. seuraavia seikkoja:
– Nykyinen kuntosali on todella ahdas.
Tukes on arviointikäynnillään kiinnittänyt huomiota kuntosalin ahtauteen.
Tapaturmariski lisääntyy laitteiden ollessa liian lähellä toisiaan tai liian lähellä esim. patteria.
Kuntosalilla käy paljon kuntalaisia. Kuntosali on tarkoitettu myös apuvälineitä käyttäville ja siellä tulee pystyä liikkumaan rollaattorin ja pyörätuolin kanssa. Apuvälineiden käyttö nykyisellä kuntosalilla on haastavaa.
– Liikuntahallille tarvitaan kipeästi lisää varastotilaa.
Osa kalustosta on säilytyksessä yläparvella, osa naulakoiden alla.
Kalusto ei säily ehjänä ja käyttökelpoisena, jos varastointitila ei ole asianmukaista
Kaluston säilyttäminen yleisissä tiloissa lisää tapaturmariskiä.
Liikuntavälinevarastossa on mm. siirrettäviä tuoleja varastoituna, mikä haastaa vahvasti liikuntavälineiden varastoimisen.
Liikuntavälineitä tulee päivittää ja välineistön tulee olla sellainen, joka mahdollistaa monipuolisen liikunnan harrastamisen kunnassa. Liikuntavälineiden asianmukaiseen säilyttämiseen tarvitaan tilaa.
Mikäli kuntosalille etsittäisiin uudet, väljemmät tilat, nykyisen kuntosalin tila voitaisiin ottaa varastointi ja työskentelykäyttöön.
– Kuntalaiset toivovat uusia laitteita kuntosalille
Mm. juoksumatosta on tullut useita toiveita.
Nykyiseen kuntosaliin ei voi hankkia uusia laitteita ja vanhojakin laitteita joudutaan karsimaan, jotta kuntosali pysyy riittävän väljänä
– Kuntaan on tullut kuntalaisaloite ilmalämpöpumpun hankkimisesta kuntosalille
Kuntosali on etenkin kesäisin liian kuuma treenaamiseen.
Vapaa-aika- ja hyvinvointilautakunta nimesi kokouksessaan työryhmän selvittämään kuntosalin kehittämistä seuraavien näkökulmien kautta:
-Kuntosali pidetään nykyisellä paikalla, viilennystä lisätään ja laitteita karsitaan
-Kuntosali siirretään tilavampaan tilaan (, mikä mahdollistaa uusia laitehankintoja)
-Joku muu vaihtoehto.
Työryhmässä ovat Anne Jäntti, Tero Röntynen, Suvi Korhonen, Antti Korhonen, Anne Pasanen, Susanna Nuutinen ja koulun edustaja.
Kuntosalin kehittäminen vaikuttaa laajasti kuntalaisiin ja siksi ennen varsinaista kehittämistyön aloittamista kuntalaisilta ja isommilta käyttäjäryhmiltä kysytään mielipiteitä ja ajatuksia kuntosalin kehittämiseen liittyen.
Ensimmäinen vaihe selvitystyössä on kysely kuntosalin käyttäjille, joka käynnistyy 16.3.2026. Toivomme, että mahdollisimman moni kuntosalin käyttäjä vastaisi kyselyyn ja toisi omat ajatuksensa esille. Linkki kyselyyn:kysely kuntosalin kehittämisestä. Kysely on auki maaliskuun loppuun asti.
Miksi kuntosalin kehittäminen on tärkeää kuntalaisten terveyden näkökulmasta?
– Lihaskuntoharjoittelu edistää terveyttä ja vähentää sairauksien riskiä:
Lihaskuntoharjoittelu pienentää kokonaiskuolleisuutta, sydän- ja verisuonitautien, syövän, diabeteksen ja keuhkosyövän riskiä 10–17 % riippumatta aerobisen liikunnan määrästä.
Voimaharjoittelu lisää merkittävästi lihasvoimaa, lihasten paksuutta ja fyysistä toimintakykyä eri ikä- ja taitotasoilla.
– Liikunta tukee mielen hyvinvointia:
Liikunta vähentää ahdistusta, stressiä ja masennusoireita.
Liikunta ehkäisee masennuksen puhkeamista.
Liikunta parantaa hyvinvointia ja itsetuntoa.
– Harjoitteu hyödyttää kaikenikäisiä:
Voimaharjoittelu parantaa lasten fyysistä kuntoa, motoriikkaa, kognitiivisia taitoja ja hyvinvointia
Työssä jaksaminen ja palautuminen paranevat.
Ikääntyessä lihasmassa vähenee luonnostaan, mutta voimaharjoittelu hidastaa lihaskatoa ja parantaa toimintakykyä, mikä tukee kotona selviytymistä ja vähentää kaatumisriskiä.
– Treenaaminen kuuluu kaikille:
Laaja tutkimuskirjallisuus osoittaa, että ihmiset, joilla on toimintarajoitteita tai esteitä, kohtaavat usein fyysisiä, sosiaalisia ja psykologisia haasteita liikuntaan osallistumisessa. Siksi ympäristöjen (kuten kuntosalien) tulee olla saavutettavia ja tukea kaikkia harjoittelijoita.
